Muay Thai

Aprenda os golpes de Muay Thai: a Arte marcial tradicional Tailandesa que mais cresceu nos últimos anos!

A luta que é caracterizada pelo combate em pé, combina técnicas de golpes que usam punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés. A aula de Muay Thai ajuda desenvolver capacidade de concentração e autoconfiança, melhorando o condicionamento físico, queimando muitas calorias, se tornando uma boa opção de exercício físico para quem busca emagrecer.

Contra indicações: Apenas em caso de restrições médicas.